De Vierdaagse

16/07 - 20/07

Eindelijk was het dan zo ver, de Nijmeegse Vierdaagse kon beginnen.

Samen met een vriend, tevens oudbestuursgenoot(vandaar in overhemd en verenigingsdas), konden we in alle vroegte van start. Hierbij werden we vier dagen bij de start om 4 uur 's ochtends uitgezwaaid door het Nijmeegse nachtleven. Hierna volgden 50 kilometers waarbij langzaam elke kilometer langer werd. Gelukkig was er in de dorpen veel volk langs de kant voor gezelligheid een aanmoediging. Op de stukken tussen de dorpen was het genieten van het landschap of gezellig kletsen met andere lopers. De sfeer zat er goed in!

De eerste twee dagen waren het zwaarst. Hier finishte ik rond 16u en voelde ik de benen al zwaar worden vanaf 30km. Op de derde dag heb ik het ietwat anders aangepakt. Door stipt om 4 uur te starten en meer vooraan in de rij te staan kon het tempo omhoog. Waar ik eerst nog bang was dat dit me op zou breken, bleek het ideaal. Door het hoge tempo heb ik, ondanks een blaar en dus laag tempo in de laatste 5 kilometer, veel korter hoeven lopen. Door tempo van 5,3 kilometer per uur (inclusief pauzes) kon ik al om half twee finishen. Bijkomend voordeel was dat er tijd was om wat slaap in te halen met een middagdutje.

Vanwege de hitte is op de slotdag door de organisatie besloten om het parcour 10 km in te korten. Deze hitte liep gelukkig voor mij als niet-hittebestendige loper pas op na de uiteindelijke finish. Het leger heeft nog een pontonbrug aangelegd om de Maas over te kunnen steken en wat was het een ervaring om over de via gladiola te lopen. Tien kilometer aan mensenmassa langs de kanten en overal feest voelde heel bijzonder. Hierna was het mooi tijd om uit te rusten en te genieten van het kruisje! En proosten met mijn oom en tante die de 40km hebben gelopen.

Nogmaals heel erg bedankt voor jullie donaties! Met z'n allen hebben we een mooi bedrag van 750 euro op mogen halen voor onderzoek naar reuma en het verbeteren van leven van mensen met reuma.